Présentation
Un espace de pause et de recentrage, dédié à l’écoute du corps, à l’apaisement du système nerveux et au retour à l’équilibre naturel.
J’accompagne les personnes qui ressentent le besoin de ralentir, de se reconnecter à elles-mêmes et de retrouver plus de vitalité, de sérénité et de confort au quotidien, grâce à des approches naturelles et respectueuses du rythme de chacun.
🌱 Les accompagnements que je propose
🟡 Naturopathie
Un accompagnement global et personnalisé pour soutenir l’organisme, mieux comprendre ses besoins et retrouver un équilibre durable, en douceur.
La première consultation en naturopathie dure entre 1h30 et 2h. Elle comprend un bilan approfondi de votre état de santé, de votre mode de vie et de vos attentes. Suite à cet entretien, vous recevez sous 24 heures un programme personnalisé avec des recommandations adaptées à votre situation.
Les consultations de suivi permettent d’ajuster et d’affiner ces recommandations en fonction de votre évolution.
Tarifs :
- Première consultation : 70€
- Consultation de suivi : 60€
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🟡 Réflexologie plantaire
Un soin profond et relaxant, agissant sur l’ensemble du corps par les zones réflexes des pieds, pour relâcher les tensions, apaiser le mental et soutenir les fonctions naturelles.
La réflexologie plantaire est une pratique douce et accessible à tous :
- Adultes et seniors pour soulager le stress, les douleurs chroniques et favoriser la relaxation.
- Femmes enceintes (après le premier trimestre) pour accompagner les changements corporels et soulager les tensions.
- Sportifs pour récupérer plus rapidement après l'effort et prévenir les blessures.
- Enfants et adolescents pour les aider à mieux gérer leurs émotions et améliorer leur sommeil.
- Phlébite, thrombose,
- État fiévreux,
- 1er trimestre de la grossesse
- Séance adulte : 60€
- Séance enfant (- de 12 ans) : 45€
🟡 Séances avec le Biomat®
Le Biomat® est un matelas de thérapie infrarouge associant les bienfaits de la chaleur douce, des ions négatifs, de l’améthyste et de la tourmaline pour favoriser la détente et la régénération du corps. Il s'agit d'une technologie innovante, utilisée en complément des pratiques naturelles comme la naturopathie et la réflexologie plantaire, pour améliorer le bien-être général.
En émettant des rayons infrarouges lointains, similaires à ceux du soleil mais sans les effets nocifs des UV, le Biomat® pénètre profondément dans les tissus, stimulant ainsi les processus naturels d’auto-guérison.
Une expérience de relaxation profonde par la chaleur infrarouge et les minéraux, favorisant le lâcher-prise, la détente musculaire et le bien-être global.
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🟡 Offrir un soin
Parce que prendre soin est aussi un merveilleux cadeau à offrir, les bons cadeaux permettent de partager un moment de bien-être et d’attention.
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🟡 Réserver votre séance en ligne ici
🌸 Mon approche
Ma pratique s’inscrit dans une vision globale, humaine et bienveillante du bien-être.
Je prends le temps d’écouter, d’observer et d’accompagner chaque personne dans sa singularité, sans jugement ni protocole standardisé.
Ici, le corps est respecté, le rythme est honoré, et le soin devient un temps pour soi, un espace pour souffler, déposer, et se recentrer.
📍 En Lozère
Les séances ont lieu au lieu-dit Cadenet, 48340 St Germain du Teil, en Lozère, dans un cadre calme et propice à la détente, pour vous offrir une véritable parenthèse de bien-être.
