Céline DELALEAU

Naturopathie
Réflexologie plantaire
à Saint-Germain-du-Teil
en Lozère

Consultations en cabinet
Formations, stages, soirées
& retraites Bien-Être

Naturopathie

La naturopathie : Retrouver équilibre et bien-être naturellement

Qu'est-ce que la naturopathie ?

La naturopathie est une approche globale de la santé qui vise à rétablir et à préserver l’équilibre naturel du corps grâce à des méthodes naturelles. Elle repose sur des principes fondamentaux tels que l’alimentation saine, l’hygiène de vie, la gestion des émotions et le bien-être physique et mental. En tant que naturopathe, je vous accompagne dans cette démarche en vous proposant des conseils personnalisés adaptés à vos besoins.

Le stress, une alimentation déséquilibrée et des modes de vie modernes peuvent perturber notre organisme et affaiblir notre vitalité. Avec le temps, ces déséquilibres peuvent entraîner divers troubles tels que la fatigue chronique, des troubles digestifs, des déséquilibres hormonaux ou encore des difficultés à gérer ses émotions. La naturopathie intervient alors pour aider le corps à retrouver son équilibre et favoriser un bien-être durable.

Mon approche en naturopathie
Formée à la naturopathie pendant trois ans, je vous reçois dans mon cabinet en Lozère pour des séances individualisées. Chaque accompagnement est conçu pour répondre à vos besoins spécifiques et vous aider à retrouver équilibre et sérénité grâce à des techniques naturelles. Lors de nos séances, nous abordons différents aspects de votre vie :

  • L’alimentation : adapter votre régime alimentaire en fonction de votre métabolisme et de vos besoins spécifiques.
  • La gestion du stress et des émotions : techniques de relaxation, respiration, méditation, et Fleurs de Bach pour favoriser l’apaisement mental.
  • L’hygiène de vie : sommeil, activité physique, rythmes biologiques et gestion de l’énergie vitale.
  • Les techniques de revitalisation : utilisation de plantes, compléments naturels et conseils pour booster votre vitalité.
Mon objectif est de vous aider à adopter des habitudes de vie saines et durables, tout en respectant votre rythme et votre mode de vie.

Déroulement d’une consultation en naturopathie
La première consultation en naturopathie dure entre 1h30 et 2h. Elle comprend un bilan approfondi de votre état de santé, de votre mode de vie et de vos attentes. Suite à cet entretien, vous recevez sous 24 heures un programme personnalisé avec des recommandations adaptées à votre situation.
Les consultations de suivi permettent d’ajuster et d’affiner ces recommandations en fonction de votre évolution.

Tarifs :
Certaines mutuelles proposent un remboursement des séances de naturopathie. Renseignez-vous auprès de votre organisme pour connaître les modalités.

Pourquoi choisir la naturopathie ?
Opter pour la naturopathie, c'est choisir une approche respectueuse du corps et de son fonctionnement naturel. Contrairement à la médecine allopathique, qui traite principalement les symptômes, la naturopathie cherche à identifier et à agir sur les causes profondes des déséquilibres. Elle s’adresse à toute personne souhaitant :

  • Améliorer son bien-être global
  • Retrouver de l’énergie et de la vitalité
  • Soulager des troubles chroniques (digestifs, hormonaux, immunitaires...)
  • Apprendre à mieux gérer son stress et ses émotions
En tant que praticienne, je suis tenue à un code de déontologie et au secret professionnel. Il est important de noter que mes conseils ne remplacent pas un suivi médical et ne se substituent pas à l’avis d’un médecin.

Contactez-moi
Si vous souhaitez en savoir plus sur la naturopathie et découvrir comment elle peut vous aider, n’hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone. Je serai ravie de vous accompagner sur le chemin du bien-être et de l’équilibre naturel.


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Réflexologie plantaire

 
La réflexologie plantaire : Une approche naturelle pour le bien-être

Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire est une technique manuelle douce qui consiste à stimuler des points réflexes situés sous les pieds afin de favoriser l'équilibre du corps et le bien-être global. Chaque zone du pied correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. Par des pressions ciblées, la réflexologie aide à dénouer les tensions, à activer la circulation énergétique et à stimuler les fonctions naturelles d'auto-régulation de l'organisme.
Cette approche holistique repose sur le principe que le corps possède en lui les ressources nécessaires à son équilibre. En libérant les blocages énergétiques, elle contribue à harmoniser le fonctionnement général du corps et de l'esprit.

Les bienfaits de la réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire agit sur différents plans et apporte de nombreux bienfaits :
  • Relaxation profonde et diminution du stress : En stimulant les zones réflexes, elle favorise un relâchement des tensions nerveuses et aide le corps à se détendre.
  • Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : Elle favorise une meilleure oxygénation des cellules et facilite l'élimination des toxines.
  • Soutien du système immunitaire : En activant les mécanismes naturels de défense du corps, elle renforce la résistance aux infections et aux agressions extérieures.
  • Soulagement des douleurs et des tensions : Elle aide à apaiser les douleurs chroniques, les tensions musculaires et les maux de dos.
  • Régulation du système digestif et hormonal : Elle agit positivement sur les troubles digestifs, les problèmes menstruels et les déséquilibres hormonaux.

Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ?
Je vous reçois dans mon cabinet à St Germain Du Teil, en Lozère.
Une séance de réflexologie plantaire dure environ 1h. Elle commence par un temps d'échange pour comprendre vos attentes et vos besoins. Ensuite, vous vous installez confortablement, et la séance débute par des mouvements de relaxation des pieds, suivis de pressions sur les zones réflexes.
Chaque séance est adaptée à votre état de santé et à vos objectifs : détente, soulagement de douleurs, accompagnement d'un trouble spécifique, etc. Une sensation de bien-être et de légèreté est souvent ressentie dès la première séance.

Pour qui est-elle recommandée ?
La réflexologie plantaire est une pratique douce et accessible à tous :
  • Adultes et seniors pour soulager le stress, les douleurs chroniques et favoriser la relaxation.
  • Femmes enceintes (après le premier trimestre) pour accompagner les changements corporels et soulager les tensions.
  • Sportifs pour récupérer plus rapidement après l'effort et prévenir les blessures.
  • Enfants et adolescents pour les aider à mieux gérer leurs émotions et améliorer leur sommeil.

Contre-indications:
  • Phlébite, thrombose,
  • État fiévreux,
  • 1er trimestre de la grossesse

Tarifs :
  • Séance adulte : 60€
  • Séance enfant (- de 12 ans) : 45€
  • Forfait 3 séances : 170€

Certaines mutuelles prennent en charge la réflexologie plantaire.
Pensez à vous renseigner auprès de votre assureur.

Pourquoi choisir la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire est une approche naturelle et complémentaire à d'autres pratiques de bien-être. Elle ne remplace pas un suivi médical, mais elle constitue un excellent soutien pour améliorer votre qualité de vie.
En tant que praticienne, je suis soumise à un code de déontologie et au secret professionnel.
Mon engagement est de vous accompagner avec bienveillance et à l'écoute de vos besoins.

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Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone. Ensemble, trouvons des solutions pour votre bien-être et votre équilibre naturel.

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Matelas Biomat

Le Matelas Biomat® : Technologie et Bien-être au Naturel

Qu'est-ce que le Biomat® ?
Le Biomat® est un matelas de thérapie infrarouge associant les bienfaits de la chaleur douce, des ions négatifs, de l’améthyste et de la tourmaline pour favoriser la détente et la régénération du corps. Il s'agit d'une technologie innovante, utilisée en complément des pratiques naturelles comme la naturopathie et la réflexologie plantaire, pour améliorer le bien-être général.
En émettant des rayons infrarouges lointains, similaires à ceux du soleil mais sans les effets nocifs des UV, le Biomat® pénètre profondément dans les tissus, stimulant ainsi les processus naturels d’auto-guérison.

Les bienfaits du Biomat®
L’utilisation régulière du Biomat® peut avoir de nombreux effets positifs sur la santé :
  •  Détente et relaxation profonde : La chaleur douce aide à relâcher les tensions musculaires et nerveuses, favorisant un état de relaxation intense.
  • Soulagement des douleurs : Recommandé pour les douleurs articulaires, musculaires et chroniques (fibromyalgie, arthrose, douleurs lombaires…).
  • Amélioration de la circulation sanguine : Les infrarouges favorisent une meilleure oxygénation des cellules et une circulation sanguine plus fluide.
  • Renforcement du système immunitaire : La chaleur infrarouge stimule la production de globules blancs et aide l’organisme à éliminer les toxines.
  • Soutien du métabolisme et détoxification : L’effet thermique favorise la sudation et l’élimination des toxines accumulées.
  • Réduction du stress et amélioration du sommeil : L’action des ions négatifs et des infrarouges aide à équilibrer le système nerveux et à favoriser un sommeil réparateur.
Comment fonctionne le Biomat® ?
Le Biomat® combine trois éléments clés :
  1. Les infrarouges lointains : Ils pénètrent jusqu’à 15 cm sous la peau, réchauffant l’organisme de l’intérieur et stimulant la régénération cellulaire.
  2. Les ions négatifs : Connus pour leurs effets apaisants, ils aident à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil.
  3. L’améthyste et la tourmaline :
  • L’améthyste amplifie l’effet des infrarouges et favorise un apaisement mental. Elle est souvent utilisée en lithothérapie pour ses vertus relaxantes et équilibrantes.
  • La tourmaline émet naturellement des ions négatifs, renforce la vitalité et aide à la détoxification du corps.

Déroulement d’une séance avec le Biomat®
Dans mon cabinet en Lozère, je vous propose une séance alliant les bienfaits du Biomat® et la réflexologie plantaire, pour une relaxation en profondeur et une stimulation globale de votre vitalité.

Vous êtes confortablement installé(e) sur le Biomat®, qui diffuse une chaleur douce grâce aux infrarouges lointains, favorisant une détente musculaire immédiate et une meilleure circulation de l’énergie.
Pendant que votre corps bénéficie des effets apaisants de l’améthyste, de la tourmaline et des ions négatifs, je réalise la séance de réflexologie plantaire.
Grâce aux pressions exercées sur des zones réflexes précises de vos pieds, cette technique stimule les organes et rééquilibre le système nerveux, digestif et circulatoire.

L’association du Biomat® et de la réflexologie permet de décupler les bienfaits des deux pratiques :
  • Une relaxation profonde du corps et de l’esprit
  • Un soulagement des tensions et douleurs
  • Une meilleure circulation sanguine et lymphatique
  • Un rééquilibrage énergétique optimal
Cette combinaison unique favorise une régénération globale et vous offre une sensation de bien-être intense dès la première séance.

Certaines personnes perçoivent rapidement une détente musculaire, une meilleure circulation énergétique et une sensation de légèreté après la séance.

Contre-indications à l'utilisation du Biomat®
Bien que le Biomat® soit une technologie naturelle et douce, il existe certaines contre-indications :
  • Femmes enceintes : L'utilisation prolongée de la chaleur infrarouge n'est pas recommandée durant la grossesse.
  • Personnes portant un pacemaker : Les infrarouges et les champs électromagnétiques pourraient interagir avec certains dispositifs médicaux.
  • Personnes souffrant de maladies cardiovasculaires graves : Consultez votre médecin avant utilisation en cas d'hypertension sévère ou de troubles cardiaques.
  • Personnes souffrant d’hémophilie ou de troubles de la coagulation : La chaleur infrarouge peut augmenter le flux sanguin et aggraver certains troubles de saignement.
  • Fièvre ou infection aigüe : En cas de fièvre ou d’infection, il est préférable d’attendre que le corps ait retrouvé son équilibre avant d’utiliser le Biomat®.

Si vous avez un doute sur votre état de santé, merci de m'en informer avant d’utiliser le Biomat®.

Prendre rendez-vous en ligne 
Si vous souhaitez découvrir les bienfaits du Biomat®, vous pouvez me contacter pour une séance d’essai ou l’intégrer à votre consultation en naturopathie ou réflexologie plantaire.

Offrir un soin

Offrir du bien-être à ceux que vous aimez
Et si le plus beau cadeau était une pause ?
Un moment pour souffler, se reconnecter à soi, retrouver un équilibre dans le tumulte du quotidien.
À une époque où l'on court après le temps, offrir du bien-être est un geste profond, empreint de douceur et de sens.

Vous pouvez offrir une carte cadeau à un proche, pour lui permettre de vivre un moment de soin, d'écoute et de détente. Que ce soit pour un anniversaire, une fête, un remerciement ou simplement pour faire plaisir, c’est une attention précieuse, qui fait du bien.

Deux formules au choix
Je vous propose deux types de cartes cadeau, à choisir selon les besoins ou les envies de la personne à qui vous l’offrez :
Carte cadeau Réflexologie plantaire
Offrez une séance de réflexologie plantaire dans mon cabinet à Saint-Germain-du-Teil, en Lozère. Cette pratique douce stimule les zones réflexes du pied pour harmoniser l’ensemble du corps, apaiser les tensions et soutenir l’énergie vitale.

Carte cadeau Naturopathie
Pour une séance d’accompagnement personnalisé en naturopathie, au cabinet ou en visio. Cette consultation permet de faire le point sur l’hygiène de vie globale (alimentation, sommeil, émotions, etc.) et de recevoir des conseils concrets pour retrouver équilibre et vitalité.

Chaque carte cadeau est valable 3 mois à partir de la date d’achat.

Un cadeau utile, bienveillant, et profondément humain
Offrir une carte cadeau bien-être, c’est bien plus qu’un simple présent. C’est l’opportunité d’offrir du temps pour soi, une écoute attentive, un soutien personnalisé… C’est un geste attentionné, qui montre à l’autre qu’on tient à son bien-être.
Les cartes cadeau conviennent à tous : à ceux qui traversent une période difficile, à ceux qui souhaitent découvrir les approches naturelles, ou simplement à ceux qui ont besoin d’une bulle de douceur dans leur quotidien.

Comment commander ?
Pour commander, il vous suffit de cliquer sur le lien de paiement sécurisé (carte bancaire ou PayPal). Une fois le paiement effectué :
  • Vous pourrez télécharger directement la carte cadeau au format PDF (prête à imprimer ou à envoyer par mail)
  • Ou choisir de venir la récupérer au cabinet sur rendez-vous, si vous préférez une version papier, joliment présentée
Il est également possible d’ajouter un petit mot personnalisé si vous le souhaitez.
N’hésitez pas à me contacter après votre commande pour toute précision.

🌸 Parce que prendre soin de soi est un cadeau précieux, offrez à vos proches une parenthèse de bien-être, rien que pour eux.

Un instant de ressourcement, une attention qui fait la différence.

LA Boutique bien-être

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Mon parcours

Depuis toujours, je suis passionnée par les remèdes naturels et convaincue que les maux du corps sont souvent l'expression de nos émotions profondes. Cette conviction m'a naturellement orientée vers la naturopathie, une discipline que j'ai embrassée en 2011. Cette formation a marqué le début d'une transformation personnelle, m'offrant des outils pour mieux comprendre les liens subtils entre le corps, l'esprit et les émotions.
Au fil des années, j'ai enrichi mon expertise par diverses formations complémentaires.

En 2014, j'ai obtenu la certification de réflexologue plantaire à l'école Aesculape à Aix-en-Provence. Très vite, j'ai ressenti l'élan de transmettre à mon tour : en 2015, j’ai commencé à former de futurs praticiens en réflexologie plantaire à Paris, au sein de l’AEMN.
J’ai exercé cette activité de formatrice pendant quatre années, avec beaucoup de plaisir et d’enthousiasme. Cette expérience humaine et professionnelle m’a profondément nourrie, en me permettant d’allier pédagogie, écoute et passion pour cette discipline.

En 2018, j'ai élargi mon champ de compétences en devenant praticienne Access Bars®, une méthode énergétique visant à libérer les blocages mentaux et émotionnels. La même année, j'ai été certifiée naturopathe par l'école ADNR à Montpellier, consolidant ainsi ma pratique holistique.

Ma quête de compréhension du bien-être m'a conduite en 2019 à me former à la Méditation de Pleine Conscience (MBSR et MBCT) à Marseille. Cette approche m'a permis d'intégrer la dimension de la pleine présence dans mes accompagnements, et d'intégrer la méditation dans ma pratique (soirées méditation par exemple).

En 2020, j'ai partagé mes connaissances en phyto-herboristerie en tant que formatrice à Montpellier, mettant en lumière les vertus des plantes médicinales. Cette expérience prit fin avec l'arrivée du confinement...

En 2021, j'ai choisi de m'installer en Lozère, une région dont la nature préservée et la tranquillité résonnent avec ma vision du bien-être. Cette même année, j'ai enrichi ma pratique en obtenant une certification en réflexologie thaïe auprès d'Azenday à Marseille.

En 2022, j'ai rejoint l'équipe de formateurs de Skill & You, partageant mon expérience avec de futurs praticiens.

Toujours en quête d'innovation, j'ai été certifiée en 2024 en tant qu'experte en thérapies oxydatives par le Kalcker Institut en Suisse. Cette approche novatrice vise à renforcer le système immunitaire et à revitaliser l'organisme.

Aujourd'hui, je vous accueille dans mon cabinet à Saint-Germain-du-Teil, en Lozère, un lieu propice à la détente et à la reconnexion avec soi-même. À travers des consultations en naturopathie, des séances de réflexologie plantaire et des ateliers, je vous accompagne sur le chemin du bien-être, en respectant votre rythme et vos besoins spécifiques.

Mon engagement est guidé par une écoute attentive, une approche personnalisée et une volonté constante de me former pour vous offrir les meilleures pratiques. Comme le disait Hippocrate : "Respectueux et reconnaissant envers mes Maîtres, je rendrai à leurs enfants l'instruction que j'ai reçue de leurs pères."

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Témoignages

     

 Déjà deux séances de réflexologie plantaire avec Céline. Elle a su me mettre en confiance, m'a permis de me détendre complètement, a visé juste dans toutes ses déductions et m'a donné de bons conseils personnalisés pour que je prenne davantage soin de moi. Une séance avec Céline, c'est une heure pour soi, pour se reconnecter à son corps avec douceur et tendresse. 

Mylène Héraudet  |  Facebook
     

 Je recommande vivement🌟 Céline🌟, elle est très à l'écoute, excellente dans sa pratique et empreint de bienveillance. C'est toujours un plaisir d'aller à sa rencontre. Merci pour tout Céline🧚‍♀️ 

Alexa N.  |  Facebook
     

 Merci Céline grande ecoute, fine perception séance constructive, nourissante à très bientôt 

Silvi N.  |  Facebook
     

 Depuis plusieurs années et de manière régulière, je prends rdv avec Céline pour de la réflexologie. C’est un moment à la fois de détente et bien-être mais également un bien profond pour le corps. Je recommande Céline pour son professionnalisme, son savoir-faire et surtout parce qu’elle a un don. 

Typhanie F.  |  Google
     

 Belle découverte que cette séance de réflexologie avec Céline, professionnelle à l'écoute , douce et intuitive. Des mains qui apportent beaucoup de bienfaits. Dans un lieu idyllique à 2 pas de l’autoroute. Céline maîtrise très bien les gestes et nous explique de façon simple ce qu elle perçoit. Elle nous en apprend beaucoup sur nous même et nous aide a nous sentir mieux dans un contexte de vie fragilisé en cette période de crise sanitaire. Je la recommande vivement ! 

Aurélien G.  |  Google
     

 Du professionnalisme, de l'écoute et de la douceur... un cocktail gagnant pour cette thérapeute aux qualités exceptionnelles. Allez-y, foncez les yeux fermés, vous en serez enchanté ! 

Sonia M
     

 des mains en or + des conseils avisés = une amélioration de ma santé!! merci à Céline qui m'a permis d'améliorer ma qualité de vie, la réflexologie est géniale et tout en douceur et la naturopathie permet de soigner certains maux grâce à un questionnaire très ciblé!! une grande pro que je recommande vivement !!! 

Claire B.-P
     

 On se sent vraiment en confiance devant tant de compétences. J'ai tout testé ! mais le plus bluffant c'est l'Access Bars - ça m'a libérée, et ça a fait un bien fou à mon entourage également 😊. Et pourtant je suis une cartésienne, je n'aime pas les concepts perchés. Avec Céline, c'est pro. alors laissez vous aller ! 

Chloé G.  |  Facebook
     

 J'appréhendais un peu n'étant pas tactile au niveau des pieds. Séance superbe : je suis sortie apaisée de toutes mes douleurs. Une vrai renaissance ! Personne très agréable douce gentille je recommande fortement 

Lolotte Fée Clochette  |  Google
     

 Ravie d'avoir pu avoir une séance de réflexologie plantaire avec Céline ! Très douce et à l'écoute, une bonne praticienne que je vous recommande ! 

Asmaa L.  |  Google
     

 Je conseille vivement Celine Delaleau pour ses séances de réflexologie. 1 heure de bien bien-être mais aussi des conseils précieux avec sa bienveillance. Merci beaucoup pour ces séances qui m'ont été bénéfiques. 🙏 

Tifenn G  |  Google
     

 Céline est douce, professionnelle. C'est une thérapeute à l'écoute qui a un vrai don pour la réflexologie. Je la recommande! 

Al. Em.  |  Google
     

 Une séance de réflexologie qui fait du bien au corps et au moral: une vrai séance bien être!! Céline est à l'écoute de nos besoins et a un très bon ressenti. Je la recommande vivement!! 

Solène F.  |  Google
     

 Je suis arrivée épuisée et à fleur de peau, et je suis repartie avec des pieds heureux et un état de détente profonde. Une bonne nuit de sommeil et l''impression de me réveiller "neuve". Une belle rencontre avec Céline, très douce et à l'écoute. Je la recommande. Très pro et très efficace. 

Anne L.  |  Google
     

 une adresse à noter et à retenir.....très professionnelle ....toujours à l écoute ...je recommande vivement!!!! 

Mumu Coco  |  Google
  
     

 Je conseille vivement Celine Delaleau pour ses séances de réflexologie. 1 heure de bien bien-être mais aussi des conseils précieux avec sa bienveillance. Merci beaucoup pour ces séances qui m'ont été bénéfiques. 🙏 

Tifenn G.  |  Facebook
     

 Ravie d'avoir pu avoir une séance de réflexologie plantaire avec Céline ! Très douce et à l'écoute, une bonne praticienne que je vous recommande ! 

Asma Soussi Lapouge  |  Google
     

 Une séance de réflexologie qui fait du bien au corps et au moral: une vrai séance bien être!! Céline est à l'écoute de nos besoins et a un très bon ressenti. Je la recommande vivement!! 

Solène F.  |  Google
     

 Céline est douce, professionnelle. C'est une thérapeute à l'écoute qui a un vrai don pour la réflexologie. Je la recommande! 

Emilie B.  |  Google
     

 Très professionnelle, résultats immédiats dès la 1ere séance, c'est la première fois que j’essaie la réflexologie, et c'est vraiment très bien, je recommande ! 

Bruno D.  |  Facebook
     

 Belle découverte que cette séance de réflexologie avec Céline, professionnelle à l'écoute , douce et intuitive. Des mains qui apportent beaucoup de bienfaits. Dans un lieu idyllique à 2 pas de l’autoroute. Céline maîtrise très bien les gestes et nous explique de façon simple ce qu elle perçoit. Elle nous en apprend beaucoup sur nous même et nous aide a nous sentir mieux dans un contexte de vie fragilisé en cette période de crise sanitaire. Je la recommande vivement ! 

Aurélien G.  |  Google
  

 Excellente naturopathe! Excellents conseils qui ont porté leurs fruits! Je la recommande chaudement à tout le monde! 

Ana O  |  Google

Galerie

  • Formation réfléxologie plantaire

    Crédits Photo Emmanuel Congiu

  • Réflexologie plantaire

    Formation réfléxologie plantaire Photo Emmanuel Congiu

  • Détente avec la réflexologie

    Formation réfléxologie plantaire Crédits Photo Emmanuel Congiu

  • Les zones réflexes

    Formation réfléxologie plantaire Crédits Photo Emmanuel Congiu

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Contact

  • Cadenet, Saint-Germain-du-Teil, France
  • A 5 mn de l'A75 Sortie La Canourgue/Banassac 40 mn de Mende 40 mn de Millau

Possibilité de réserver sur mon site grâce au calendrier en ligne